Formation e-learning Pilates "Intermédiaire-Expert"
Enrollment in this course is by invitation only
Foire aux questions
FAQ
Règlement intérieur
Règlement intérieur
Contenu de ce module
Une fois inscrit à cette formation Pilates Intermédiaire et Avancé, vous pouvez commencer votre apprentissage à tout moment et progresser à votre rythme selon vos disponibilités.
Grâce à un accès permanent à notre plateforme e-learning, vous pourrez :
Grâce à un accès permanent à notre plateforme e-learning, vous pourrez :
- Découvrir et maîtriser les 25 postures Pilates intermédiaires et avancées
- Comprendre les référentiels de la méthode Pilates et les 6 principes fondamentaux
- Approfondir la respiration thoracique latérale et son application dans la pratique
- Apprendre à adapter les exercices aux différents publics et pathologies
- Développer vos compétences pédagogiques pour encadrer des séances en toute sécurité
- Participer à des classes virtuelles et échanger avec votre formatrice
- Valider vos acquis grâce aux quiz et questionnaires en ligne
Objectifs de la formation
- Enseigner les exercices Pilates de niveau intermédiaire et avancé
- Réaliser et encadrer une routine complète de postures en toute sécurité
- Maîtriser les 25 postures Pilates intermédiaires et avancées
- Adapter les exercices aux différentes pathologies et aux besoins des pratiquants
- Concevoir, animer et faire évoluer une séance Pilates
Contenu pédagogique
- Les référentiels de la méthode Pilates
- Les 6 principes fondamentaux du Pilates
- La respiration thoracique latérale
- L'apprentissage détaillé des 25 postures intermédiaires et avancées
- Les adaptations aux différents publics et pathologies
- Des vidéos pédagogiques et démonstrations pratiques
- Des quiz et évaluations pour valider les acquis
- Des classes virtuelles et échanges avec la formatrice
Durée estimée : 40 heures de formation
Modalités : Formation à distance avec accompagnement pédagogique
Prix : 690 €
Cette formation est encadrée par une formatrice certifiée et expérimentée. Vous bénéficiez d'un accompagnement pédagogique par e-mail, téléphone, visioconférence et via la plateforme de formation.
Lobody Learning est un organisme de formation déclaré. Nos formations professionnalisantes à distance peuvent, selon votre situation, faire l'objet d'une prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle.